Een belangrijke stap naar je ware ik is de verbinding die je met jezelf hebt. Hoe goed kun jij het helemaal stil in jezelf maken, zodat jij kunt horen wat er zich afspeelt?
Een geweldige manier van verbinden met jezelf is door te mediteren. Om je te laten voelen hoe jij je met je eigen element(en) kunt verbinden heb ik 5 meditaties gemaakt. Voor elk element 1.